Od jakiegoś czasu testuję wiele przepisów na gofry, jak się okazuję najbardziej smakują mi te na drożdżach. Jeśli jeszcze takich nie jedliście to warto spróbować. Zajmują minimalnie więcej czasu, bo trzeba poczekać by masa drożdżowa urosła, ale warto. Poniższe gofry, mimo dodatku 1 łyżki cukru, można jeść na słono i na słodko. Jeśli chcemy je …
Nowy Rok to czas postanowień i poszukiwania kierunku na następne miesiące. Wiele ludzi szuka nowych sposobów na odchudzanie, zdrowie, aktywność i zmiany. Ja zachęcam jednak do ciągłego wglądu w to jak traktujemy nasz organizm, czym karmimy ciało i duszę. Nie chodzi mi tu o restrykcyjne niskokaloryczne diety, a o to by być dla siebie dobrym, …