Tag Archives: banany

Mufinki jabłkowe z płatkami owsianymi, miodem i bananem

Zainspirowana gruszkowymi mufinkami  z imbirem Sophie Dahl, popędziłam do kuchni robić swoje. Na miodzie i fruktozie, prawie beztłuszczowe, z dużą ilością płatków owsianych i pure jabłkowego – samo zdrowie:) Składniki: 1 1/3 szklanki maki pszennej 1 1/2 szklanki płatków owsianych 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka cynamonu 1 szklanka startych jabłek ( ok 5 …

Koktajl bananowy

Ten bardzo gęsty koktajl to świetny deser, najlepiej smakuje schłodzony , ozdobiony truskawkami, koktajl jest wtedy o smaku bananowym a zapachu truskawkowym:) Proporcja która podaje przeznaczona jest dla 2 osób , lub jednego łakomczuszka: 3 duże dojrzałe banany 250 ml słodkiej śmietany 2 łyżki fruktozy ( lub 3 łyżki cukru) 2 truskawki Przygotowanie: Przygotowanie jest niezwykle łatwe, …

Rogaliki budyniem czekoladowym, czekoladą i bananem

Dziś światowy dzień czekolady, z tej okazji pyszne rogaliki z budyniem czekoladowym, czekoladą i bananem. Pieczone z dzielną pomocą mojego M wyszły wyśmienite. 🙂 Składniki: 600 g mąki pszennej + mąką do podsypywania 100 g fruktozy ( można użyć także cukru, jednak ja namawiam do użycia fruktozy, będzie zdrowiej) 250 ml mleka 75 g masła …